Une approche intégrative

Thérapie d'Impact

La thérapie d'impact a été créée par le Dr Ed Jacobs. C’est une approche intégrative, basée sur l'analyse transactionnelle, la thérapie comportementale émotivo-rationnelle (TCER ou REBT) ou encore la gestalt.

L’aspect innovant est apporté par les techniques d’impact : ce sont des objets, des dessins, des graphiques, l’écriture, des mouvements utilisés pour illustrer de manière concrète un concept abstrait.

Au lieu de faire appel uniquement à l’ouïe en parlant, vous mobilisez aussi la vue et souvent le toucher de votre patient, pour que vos explications deviennent multisensorielles.

Les techniques d’impact ne s’arrêtent pas à ça : elles permettent de refléter la situation de votre patient afin de lui montrer (et de vérifier) que l’avez compris et de semer des solutions. Elles sont aussi un excellent moyen de répéter ce qui a été enseigné sans avoir à le répéter : en laissant l’objet, par exemple.

L'utilisation de ces outils visuels concrétise la thérapie et facilite la concentration de la personne sur un sujet spécifique.

De plus, se sont souvent des objets de la vie courante qui sont utilisés, alors la personne est souvent amenée à les revoir entre les séances, permettant ainsi d'accentuer les bénéfices du travail thérapeutique.

hélène cortes thérapeute à Béziers utilise des outils thérapeutiques pour accompagner ses patients en pratiquant la thérapie d'impact

Les séances sont interactives, patient(e) et thérapeute peuvent être debout, assis(e)s, prendre des notes ou encore écrire au tableau.

Réparation des blessures psychologiques

C’est une mise en pratique de l’expression
“une image vaut 1000 mots” !

Prise de conscience et réflexion

gestion des émotions chez un enfant

Changement de comportement

développement personnel dans le cadre d'une thérapie

Développement personnel

En cabinet ou en visio

Prendre RDV en ligne

Des solutions concrètes et durables pour vos défis personnels et professionnels. Changez votre vie en quelques séances !

Thérapeute certifiée

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